måndag, 8 juni
Nyheter, kultur och vad som händer härnäst.
Stödlinjen — hjälp vid spelproblem

Stödlinjen rekordsamtal 2025: allt fler vuxna söker hjälp för spelproblem

Av Pia Sandekvist · juni 3, 2026

Av redaktionen · 2026-04-21

Stödlinjen, Sveriges nationella hjälptelefon för spelberoende, rapporterar en rekordökning av samtal under 2025. Mest anmärkningsvärt: det är inte ungdomar utan etablerade vuxna som hör av sig.

Vad statistiken visar

I Stödlinjens kvartalsrapport för Q3 2025 framgår att totalt 4 812 samtal togs emot — en ökning med 22 % jämfört med samma kvartal 2024. Fördelningen mellan åldersgrupperna har också förändrats: personer i åldern 30–49 utgör nu cirka 58 % av samtalen, upp från 41 % 2022.

Forskare vid Karolinska Institutet har kopplat trenden till två parallella faktorer: ökad digitalisering av vardagsspel och en svensk demografi där den ekonomiskt pressade medelåldersgruppen blivit särskilt sårbar efter pandemin och räntechocken 2023.

Vad som fungerar — och inte

Socialstyrelsens nationella riktlinjer för vård av spelberoende lyfter fram tre evidensbaserade insatser:

  • Kognitiv beteendeterapi (KBT) — den mest studerade metoden, effekt vid cirka 60–70 % av patienterna
  • Motiverande samtal (MI) — används tidigt i processen
  • Självavstängning — Spelpaus.se fungerar inom svensk licens men täcker inte utländska operatörer

Luckan som alla känner till

Den största bristen i det svenska skyddsnätet är att Spelpaus bara fungerar mot operatörer med svensk licens. En spelare som stängt av sig kan fortfarande spela hos utländska operatörer — och forskning från Karolinska Institutet pekar på att just denna grupp (avstängda från svenska sajter men fortsatt aktiva utomlands) har högst risk för eskalerande problem.

Åtgärdsförslag som diskuteras i Folkhälsomyndighetens nya preventionsstrategi inkluderar en nordisk gemensam avstängningsinfrastruktur — men en sådan lösning ligger minst två år bort.

En genomgång av vilka skyddsverktyg som faktiskt finns implementerade på olika utländska operatörer har publicerats på utländskacasino.se, inklusive en praktisk checklista för den som vill sätta egna gränser utanför Spelpaus.

Källor

Författare

  • Pia Sandekvist

    Jag skriver guider som gör komplexa val enklare. Jag testar, jämför och sammanfattar det som faktiskt spelar roll. Målet är att du snabbt ska förstå alternativen och känna dig trygg i ditt beslut. Hör gärna av dig om du hittar något som kan bli bättre.

Missa inte